Τρίτη 26 Απριλίου 2011

*AS THIN AS IT GETS...

Για να καταλάβεις την αξία του αδύνατου εαυτού σου, πρέπει να βρεθείς στην απέναντι όχθη, να τον παχύνεις δηλαδή και να δυσκολευτείς. Να βάζεις και να βγάζεις ρούχα μέχρι να βρεις αυτό που σε "κρύβει" καλύτερα. Βρέθηκα σε αυτή τη θέση μετά τις εγκυμοσύνες μου και εκτίμησα την ευκολία του φυσιολογικού, λεπτού σώματος που μπορείς να ντύνεις - και να ξεντύνεις - μετά χαράς...
Τότε αναγκάστηκα να σκαρφιστώ οπτικά αδυνατιστικές πατέντες, γιατί η nutritionist αδερφή μου ήταν σαφής, 
"Θα τα χάσεις όλα, το σώμα σου μπορεί να γίνει πιο ωραίο από ποτέ, αρκεί να έχεις υπομονή και να τηρείς τις οδηγίες μου !" . Έτσι κι έγινε. Μετά από 11 μήνες όμως...Κι εγώ βιαζόμουν...


SLIMMING CLOTHES - THE RULES

Κάθε γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της - και τον κόσμο γύρω της - δύο, τρία βασικά τρικ τα γνωρίζει. Υπάρχουν βέβαια και κάποιες που έκρυβαν, ή κρύβουν με φοβερή μαεστρία τα κιλά τους... Ο φίλος μου G. Yfandidis δουλεύει στη Νέα Υόρκη στην εταιρεία που αναπαράγει φορέματα, πάνω στα αυθεντικά πατρόν της Jackie Ο. Surprised και ο ίδιος, μου είπε ότι η αιώνια First Lady  φορούσε νούμερο 12 ! Kάτι ανάλογο του ελληνικού 48, ή του ιταλικού 46 αν το καταλαβαίνετε καλύτερα. Πολύ μεγάλο size, που με τίποτα δεν φαινόταν στις υπέρκομψες εμφανίσεις της Jackie. Η σημερινή πρώτη κυρία της Αμερικής Michelle Obama, επίσης τα καταφέρνει μια χαρά. Σκεφτείτε ότι η ομάδα των ενδυματολόγων της, έχουν να ντύσουν ένα σώμα - νούμερο 16 (!).

Aυτό που έχω καταλάβει, μετά από χρόνιες ανησυχίες σχετικά με το slimming fit είναι ότι, όλες οι γυναίκες που θεωρώ κομψές και καλοντυμένες είναι πολύ απόλυτες και αυστηρές με τον εαυτό τους. Δεν δείχνουν επιείκεια μπροστά στον καθρέφτη και δεν παρασύρονται από τις τάσεις. Γνωρίζουν τι θα καλύψουν, αλλά και τι θα αναδείξουν. Η διατήρηση αυτής της  ισορροπίας είναι και το μυστικό τους. Βέβαια, μια βόλτα στη Τσιμισκή, που μάλλον είναι η μεγαλύτερη πασαρέλα της Ελλάδας, και βρίσκεσαι αντιμέτωπος με όλων των ειδών τα στιλιστικά υπερθεάματα...Κορίτσια παχιά με κολάν και κοντό μπλουζάκι, χαρούμενα χρωματιστά παπούτσια και στολιδάκια όλων των ειδών... 
Μερικές φορές σκέφτομαι βουβά, 
"Αν σε έπιανα στα χέρια μου, σε έντυνα και σε στόλιζα εκ νέου, πόσο πιο αδύνατη και όμορφη θα μπορούσες να δείξεις Sweetheart..."

( Όπως σας έχω ξαναγράψει, μια από τις δουλειές μου είναι να προσφέρω υπηρεσίες personal shopper. Όταν τελειώνει το ψάξιμο και οι πρόβες στην αγορά, αισθάνομαι φοβερή ικανοποίηση. Βλέπω επώνυμες "πελάτισσες" μου, ή απλά κορίτσια της διπλανής πόρτας ντυμένα σύμφωνα με τον σωματότυπο τους. Super fun εμπειρία και ενδυματολογική εκπαίδευση, 2 σε 1 ! ).

SLIMMING CLOTHES - SIMPLE TIPS FOR ALL
- Ξέρω, σας αρέσουν οι φόρμες και πρώτες και καλύτερες στην ντουλάπα σας έχετε τις Juicy tracksuits ( www.juicycouture.com) . Aν όμως δεν είστε σωματότυπος "πουλάκι" επιλέξτε τις μόνο σε μαύρο, ή μπλέ μαρίν χρώμα. Το girly φούξια δείχνει τέλειο στην κρεμάστρα, αλλά παχαίνει...i am here to tell you the truth...

 Πάμε παρακάτω,
-Tα προηγούμενα Χριστούγεννα, αντί να επενδύσω σε ένα ακόμη κεντημένο top που θα φορούσα μόνο μία φορά, αποφάσισα να αγοράσω ένα basic κομμάτι που θα έλιωνα. Έβαλα ακόμη ένα όρο, θα έπρεπε να με αδυνατίζει. Χώθηκα λοιπόν στο notos galleries και παρά τη βαβούρα, ανακάλυψα τη σειρά Curve id της Levis. Πολύ απλά, σύμφωνα με τις καμπύλες μου θα έβρισκα το dream παντελόνι ! Έτσι κι έγινε. Μπήκα με πείσμα μέσα σε ένα δοκιμαστήριο με όλα τα ειδικά jeans της Levis αγκαλιά. Σύντομα βγήκα και κατευθύνθηκα περιχαρής, προς το ταμείο του ορόφου. Μου ταίριαξε απόλυτα τo skinny demi curve ! 
Περνώντας τη Μεγάλη Τρίτη από τις βιτρίνες του notos, είδα ότι τα jeans που ανακάλυψα τα Χριστούγεννα, τώρα θα αποκτούσαν περισσότερες οπαδούς, αφού έγιναν θέμα στη κεντρική βιτρίνα, δίπλα στο Public...
notosgalleries, Spring Windows 2011

Φυσικά, δεν αρκεί ένα τζιν ταιριαστό στις καμπύλες μας. Αν έχουμε παραπάνω κιλά, ή τοπικό πάχος στην κοιλιά, ή στην περιφέρεια, καλύπτουμε την περιοχή με μακρύ top και επιλέγουμε σκούρη απόχρωση στα τζιν μας. Θα μου πείτε, "Μα,είναι super cool η tattoo inspired, κεντημένη πίσω τσέπη στο Citizens of Humanity, γκρι τζιν !"  Το γνωρίζω. Αλλά παχαίνει Babies, άρα καλύτερα η τσεπούλα να μείνει στην αφάνεια... Remember, i'm here to tell you the truth...

-Κάτι άλλο που βρήκα χρήσιμο όταν κατά καιρούς αισθανόμουν ανάγκη για "μάζεμα" ήταν το λεγόμενο shapewear. Eδώ ανήκουν τα λαστέξ, τα καλσόν που σφίγγουν και πατούν στρατηγικά το σώμα και τα ειδικά εσώρουχα. Αρκετά καλά με έκανε να αισθανθώ ένα εσώρουχο που πατούσε την περιοχή της κοιλιάς, όπως αυτό της Victoria Secret... Αλλά προσέξτε, μην παρασυρθείτε από τις φωτογραφίες των super models και λανσάρετε τα λαστεξοεσώρουχα ως σέξυ !!! Στην καλύτερη να θυμίσετε στον αρσενικό τη Bridget Jones, οπότε καλύτερα ας μείνουν κι αυτά μεταξύ μας  :-)

 Είναι πολύ ευχάριστο το γεγονός ότι, όλο και περισσότερες εταιρείες εσωρούχων και καλσόν καταπιάνονται με έξυπνα υφάσματα και ειδικά πατρόν που μαζεύουν το σώμα. Aυτές οι εταιρείες δεν απευθύνονται μόνο σε στρουμπουλές γυναίκες. Υπάρχει μεγάλη ζήτηση από σχετικά αδύνατες γυναίκες, που επιθυμούν να δείχνουν, όσο γίνεται, κομψές και λεπτεπίλεπτες.
top που λεπταίνει το πάνω μέρος, $ 98, www.spanx.com 

Last but not least, τα παπούτσια και ρούχα που δεν κρύβουν απλώς τα πάχη / κάλλη, αλλά βοηθούν, ώστε να απαλλαγούμε το συντομότερο από αυτά. Σας έχω φτιάξει το πιο δραστικό συνολάκι ! Ρούχα fitness + ειδικά αθλητικά παπούτσια, που μπορούν να μας μετατρέψουν σε κορμάρα, έτοιμες για το καλοκαίρι του '11 ! (εννοείται, σε συνδυασμό με καλή διατροφή και γυμναστική ).

Μόλις πριν λίγες ημέρες, τα κολάν της αγγλικής εταιρείας Proslim παρουσιάστηκαν στο e shop του Natural Health Clinic,  www.naturalhealthclinic.gr , http://www.facebook.com/PaschaleriTσιμισκή 59, Θεσσαλονίκη, τηλ. 2310.25.12.32. Tι κάνουν ακριβώς; Στη σύνθεση τους περιέχουν όλα όσα χτυπούν αποδεδειγμένα την κυτταρίτιδα και βελτιώνουν το δέρμα : καφεΐνη, ρετινόλη, ceramides, βιταμίνη Ε και αλόη. Αυτά τα συστατικά, που κρύβονται μέσα σε hi tec κάψουλες στην ύφανση, αποδεσμεύονται ενώ εσύ γυμνάζεσαι, ή βολτάρεις χαλαρά στην πόλη ! Μετά από αυτό, πείτε μου, πως παίρνεις να φορέσεις ένα απλό κολάν από το συρτάρι;;;;;... Θα θέλεις να φοράς, αυτό και μόνο αυτό ! 
Proskins Capri Leggings, 68 ευρώ

Φανταστείτε τώρα μαζί με το παραπάνω κολάν να συνδυάσετε και ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια που σμιλεύουν τους γοφούς...Ευχαριστούμε  Reebok που σχεδίασες για εμάς, - που δεν αφήνουμε τίποτα στην τύχη -, τα  Εasy Tone. ( Δείτε στη photo, τα φοράει η Αnnalyne McCord βγαίνοντας από το Reebok Sports Club στη Νέα Υόρκη, γνωρίζοντας πολύ καλά, ότι θα συνεχίσει και εκτός γυμναστηρίου, να γυμνάζει τους πιο βασικούς μύες των ποδιών της !)

Διαλέξτε ανάμεσα στην κλασσική εκδοχή τους,
...ή στο 80's μοντέλο Freestyle Hi που μόλις επανακυκλοφόρησε, για να τρελάνει όλους τους fashionistas που θέλουν να είναι και super fit! περίπου $100 www.reebok.com

LADIES, WE ARE NOW 100% READY FOR SPRING !
Καλή επιστροφή μετά το Easter break στους ρυθμούς της πόλης και μια ευχούλα για το καλό : 
ΥΓΕΙΑ & ΑΓΑΠΗ,
( ότι χρειάζεται ο άνθρωπος για να ζήσει...)

Κυριακή 3 Απριλίου 2011

Skin Perfecting Programme

www.style.com, Chanel A/W 2011/12 Backstage

Στην ερώτηση, ποιο δέρμα θεωρώ τέλειο δεν θα απαντήσω, το αψεγάδιαστο. Αψεγάδιαστο δέρμα θα ζητήσω από τον επαγγελματία make up artist και όχι από τον καθρέφτη του μπάνιου μου, το πρωί. Αν και εσείς, έχετε περάσει το όγδοο έτος της ζωής σας και είστε ένας φυσιολογικός γυναικείος οργανισμός με ορμόνες, ups, downs και άλλες ψυχώσεις, μάλλον θα συμφωνήσετε...
Βέβαια, δεν θα αφήσω μόνη τη φύση να κάνει το έργο της. Έργο είναι αυτό; Θα έπρεπε με τα χρόνια να ωριμάζω εσωτερικά και να "αγουρεύω" εξωτερικά. ΌΧΙ να δείχνω ώριμη από χιλιόμετρα, κάτι τέτοιο δεν με συμφέρει...


O δερματολόγος Dr. Patrick Bowler, co founder των καλλυντικών MD Formulations, μου είχε πει κάποτε στο γραφείο του στη Ηarley str. του Λονδίνου ότι, τίποτα δεν βλάπτει, ή δεν ωφελεί το δέρμα αν δεν γίνει επαναλαμβανόμενη συνήθεια. Π.χ., αν κοιμηθείς μια φορά το χρόνο μακιγιαρισμένη after dinner, dancing, alcohol and sex, δεν χάλασε ο κόσμος. Αν όμως lazy girl, κοιμάσαι στον καναπέ του livingroom κάθε βράδυ κρατώντας στο προσωπάκι σου, όλα όσα πασάλειψες από το πρωί, να είσαι έτοιμη για πολύ ρυτίδα στα μάτια και όχι μόνο...  
Αντίστοιχα, αν προγραμματίσεις μια περιποίηση το πρωί και μια το βράδυ και "κολλήσεις" σε αυτή μέχρι να σου γίνει συνήθεια, μπορείς να μεταμορφώσεις το δέρμα σου. Ι can guarantee, it works !
SO, WHY DON'T YOU TRY AN INTENSIVE BEAUTY ROUTINE FOR 3 MONTHS ?
A.M. Face Beauty Routine :
Αν κάνετε το καθημερινό σας ντουζ το πρωί μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαριστικό υγρό σαπούνι και ελαφρύ peeling κατά τη διάρκεια του. To 7 Day Scrub Cream, Rince Off Formula  της Clinique είναι κατάλληλο για τέτοια χρήση και είμαι σίγουρη ότι το έχετε χρησιμοποιήσει. (32 ευρώ περίπου, http://www.clinique.gr/ ). Αν θέλετε κάτι πιο καινούριο, μαθαίνω ότι τα όμορφα κορίτσια του Ηollywood, χρησιμοποιούν  το peeling "Exfolikate Gentle", της skin guru Kate Somerville ( $ 65 ). To απαιτητικό κοινό της δυτικής ακτής, τεστάρει πριν από όλες μας  τα περισσότερα προϊόντα ομορφιάς, όσα λοιπόν εγκρίνονται εκεί, καθιερώνονται  παγκοσμίως !
Η Molly Sims κάνει shopping στο spa της Κate Somerville "The White Room" 

Kάτι άλλο, ιδιαίτερο σε peeling που μπορεί να σας ταιριάζει - και πωλείται στην Ελλάδα -, είναι οι τριμμένοι κόκκοι γιαπωνέζικου καρπού που συσκεύασε η Bobbi Brown σε βαζάκι, δίνοντας μας την ευχέρεια να φτιάξουμε εμείς το scrub που ταιριάζει στις ανάγκες μας.  Pαντεβού με τον "πρώην" και πιθανή επανασύνδεση;;; Θα ρίξουμε πολλούς κόκκους στο γαλάκτωμα μας, εβδομάδα έκθεσης στον ήλιο, θα ρίξουμε ελάχιστους :-)))))  $ 40, http://www.bobbibrown.com/
Αφού βγούμε από τη ντουζιέρα με ορθάνοιχτους πόρους κι ελαφρώς υγρό δέρμα, εφαρμόζουμε  serum, κρέμα ημέρας και αντηλιακή κρέμα. 
Πρώτα λοιπόν, χρειαζόμαστε ένα  σοβαρό serum, που θα κάνει άλλωστε και την περισσότερη "δουλειά". Στο ράφι του μπάνιου μου "κάθεται" τελευταία  το  Skin Ergetic της Biotherm. Αυτό το προϊόν, ενώ είναι paraben free και κατά 99% φυτικής προέλευσης είναι και δραστικό. Σπάνια βρίσκεις καλλυντικό χωρίς χημικά, που "κάτι κάνει". Τα περισσότερα "φυτικά", απλώς μυρίζουν σαν αιθέρια έλαια και τα αποτελέσματα τους θέλουν πολύ χρόνο να φανούν , αν φανούν ποτέ. Δυστυχώς, αλλά έτσι είναι. Σας έλεγα λοιπόν για το Skin Ergetic, ότι μου αρέσει γιατί, αναμειγνύεις  μέρος των συστατικών του, γράφεις πάνω στην ειδική ετικέτα την ημερομηνία που το άνοιξες και το χρησιμοποιείς για τρεις μήνες, ως φρέσκο. Και πράγματι, φρεσκάρει και ξεκουράζει. Να είναι καλά τα ευαίσθητα μωρά ( ! ) μπρόκολου, που περιέχει ! 49 ευρώ, join the club, http://www.skinergetic.gr/

Στη συνέχεια, το δέρμα χρειάζεται μια κρέμα ημέρας. Πριν επιλέξουμε την κρέμα αυτή, πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψη  τον τύπο του δέρματος μας. Γενικά, πέρα από ανάγκες τύπου oily skin, acne prone skin, sensitive skin κτλ, όλες χρειαζόμαστε αντιγήρανση ! O περίφημος πλαστικός Dr Brandt, συμβουλεύει τις πελάτισσες του να αρχίσουν τη χρήση antiaging προϊόντων από τα 20. Ισχυρίζεται ότι έτσι, μπορεί να μην αποκτήσεις ποτέ ρυτίδες ! Τι ωραία σκέφτηκα, θα το πω σε όλες τις 20something φίλες μου ! Σας προειδοποιώ, θα τρομάξετε όταν σας πω ότι στη φωτο αριστερά βλέπετε τον Dr Brandt.... Δικαιολογήστε τον, τα καλλυντικά που φέρουν την υπογραφή του είναι από τα πιο δραστικά στην αγορά και μάλλον ο ίδιος υπερέβαλλε στις δοκιμές, μέχρι να τα τελειοποιήσει ;-))))))))
Πέρα από το αστείο του θέματος, ο κ. Βrandt είναι ο δερματολόγος της Μadonna ( όντως είναι, δεν κάνει χρήση της Μadonna ως μέσο marketing ) και το φανταστικό διορθωτικό  πόρων "pores no more" που εφηύρε, δεν πρέπει να λείπει από κανένα τσαντάκι μακιγιάζ ! $ 45, μόλις κυκλοφόρησε η νέα εκδοχή του, με χρώμα ! http://www.drbrandtskincare.com/ 


Στο θέμα μας πάλι, μετά το face scrub και το serum ακολουθεί μια κρέμα ημέρας κι ενώ υπάρχουν χιλιάδες εκεί έξω, θέλουμε αυτή που θα αξίζει τα ευρώ της, είτε είναι πολλά, είτε είναι λίγα. 
Τα τελευταία χρόνια, κάθε άνοιξη χρησιμοποιούσα το πρωί την κρέμα Total Effects της Οlay, - with a Touch of Sun. Eίναι η γνωστή πολυδύναμη κρέμα της Olay, αυτή που δρα χτυπώντας τα 7 σημάδια του γήρατος, ενισχυμένη όμως, με μια μικρή δόση self tan. Φέτος, θα την ψάξω πάλι στα ράφια του lower level στα Hondos Center, γιατί ομορφαίνει και το βλέπεις από την πρώτη ημέρα χρήσης. Το χρώμα του προσώπου γλυκαίνει και δεν γίνεται πορτοκαλί, όπως συμβαίνει με άλλα self tan προϊόντα, ενώ η περιοχή του ντεκολτέ δείχνει ενυδατωμένη και sexy. ( Έτοιμη δηλαδή, να δεχτεί τα πρώτα boho summer κολιεδάκια  ;-)). Τώρα, αν με ρωτήσετε για τη μυρωδιά της, θα σας απαντήσω ότι μυρίζει πολύ ευχάριστα, πάλι σπάνιο "προσόν", για μια ανάλογη κρέμα ! 15 - 20 ευρώ, www.olay.com.gr


Aφού βάλαμε ότι βάλαμε στο όμορφο μουτράκι μας, ώρα να εξασφαλίσουμε και την προστασία μας από τον ελληνικό ήλιο, που καθόλου δεν αστειεύεται... 
Το έχω ξαναδηλώσει, η καλύτερη σειρά αντηλιακών είναι για εμένα, - και για την πλειοψηφία των beauty editors -, η Anthelios της La Roche Posay. Φέτος στη γκάμα προστίθενται νέες υφές λεπτόρρευστων fluide, που θα χρησιμοποιήσουμε άνετα, ακόμη και στην πόλη, πριν το καθημερινό μακιγιάζ. Αnthelios XL fluide extreme, spf 20 και spf 50+.   Εκτός Ελλάδας θα βρείτε επίσης, τo Anthelios 45 ultra light sunscreen fluide for normal & combination skin, για ματ αποτέλεσμα, το δικό μου αγαπημένο, από τη δημοφιλή σειρά αντηλιακών. $ 27.90, 
 www.larocheposay.gr
P.M. Face Beauty Routine :
Το βράδυ - θεωρητικά -, μπορούμε να διαθέσουμε περισσότερο χρόνο στο λεγόμενο "Beauté". Έτσι, μετά από σχολαστικό demaquillage,χρειαζόμαστε μια super κρέμα νυκτός.( Στην περίπτωση που κάνουμε το καθημερινό ντουζ μας το βράδυ, θα προηγηθεί ελαφρύ face scrub στη διάρκεια του) . Μέχρι στιγμής, κανένα άλλο συστατικό δεν αποδείχτηκε πιο αποτελεσματικό στην αναδόμηση και στην αντιγήρανση, από τη ρετινόλη. 
Η Γαλλική φαρμακευτική εταιρεία Roc κατασκεύασε ένα ανυπέρβλητο, κατά τη γνώμη μου, προϊόν, με φανατικές antiagistas σε όλο τον πλανήτη ! Retinol Correction Deep Whringle Night, μετά από 8 εβδομάδες, μπορεί να δείχνουμε 10 χρόνια νεότερες. Αποδεικνύεται σε μελέτες και εμείς το πιστεύουμε ! 29 ευρώ περίπου, www.roc.com


Μια άλλη, καλή ιδέα για να ξυπνήσουμε ομορφότερες το πρωί είναι η εξής : μετά τον βασικό καθαρισμό, καθαρίζουμε εκ νέου το πρόσωπο χρησιμοποιώντας τους δίσκους με οξέα και ένζυμα, Daily Resurfacer της Dermalogica. Δεν ξέρω αν ήδη γνωρίζετε την αμερικάνικη εταιρεία, αλλά κάποια προϊόντα της είναι εξαιρετικά. Οι δίσκοι αυτοί προετοιμάζουν το δέρμα, ώστε η κρέμα που θα χρησιμοποιήσετε στη συνέχεια να δράσει 100% ! Απίθανο το αποτέλεσμα το πρωί ! 96 ευρώ οι 35  δίσκοι, νομίζω ότι η ιδανική χρήση τους είναι μέρα, παρά μέρα. Περισσότερα θα μάθετε από την αισθητικό σας, γιατί μπορείτε να τα αγοράσετε μόνο από επιλεγμένα ινστιτούτα, ή στη διεύθυνση,
http://www.dermalogica-hellas.gr/ 
Μετά τον καθαρισμό με τους δίσκους οξέων εφαρμόζουμε μια καλή κρέμα και τελείωσε η διαδικασία. Πρόσφατα ανακάλυψα την Creme Merveillance της Νuxe. Φαντάζομαι, γνωρίζετε την Γαλλική εταιρεία από το best seller ενυδατικό λαδάκι, Ηuile Prodigieuse (σε ενημερωμένα φαρμακεία, 24 ευρώ περίπου). 
Μετά λοιπόν το αγαπημένο λαδάκι που χρησιμοποιούμε εδώ και χρόνια με μανία, (=φανταστικό το καλοκαίρι μετά τον ήλιο), από τον φαρμακοποιό μας θα ζητήσουμε, ανάλογα με τον τύπο δέρματος μας, την σειρά Merveillance. Το Serum αν η επιδερμίδα μας είναι λιπαρή, την βασική κρέμα της σειράς αν είναι κανονική προς ξηρή και την εκδοχή Enrichie αν είναι ιδιαίτερα ξηρή. Οι κρέμες της σειράς αυτής έχουν τόσο ευχάριστη και πολυτελή υφή,  που στεναχωριέσαι να τις ξοδεύεις ! To καλύτερο όμως σχετικά με τις Merveillance, είναι ότι είναι φυτικής προέλευσης, paraben free και μας "γλυτώνουν" σε κάποιο ποσοστό, από την πρόσληψη χημικών, μέσω των καλλυντικών μας :-). 29 ευρώ περίπου, http://www.nuxe.com/


BEAUTIFUL GIRLS, WE ARE 80% READY FOR SPRING !
(στο επόμενο post SLIMMING CLOTHES και αγγίξαμε το τέλειο ;-)